SIEMPRE FUISTE UN ONEKOR, PERO...
AUN NO LO SABES
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Tu entrenamiento de cardio
con pesas
Ponte en forma
trabajando con Step
Si el baile es lo tuyo
te encantará
De la misma manera que nuestro corazón se adapta a el ritmo de nuestra vida, ONEKOR® adapta el ritmo
de la música y la coreografía para conseguir un mejor trabajo, acelerando o disminuyendo su frecuencia,
lo que nos permite un control del aprendizaje, la resistencia y el esfuerzo adecuado en cada momento.
Para facilitar su implantación Joan Altisen creador del método, diferencia 3 líneas de trabajo, NRG entreno de cardio y tono con Step, Skulpt donde el eje es el trabajo muscular con pesas y por último Move, la opción ideal si el baile es tu debilidad.
Para facilitar su implantación Joan Altisen creador del método, diferencia 3 líneas de trabajo, NRG entreno de cardio y tono con Step, Skulpt donde el eje es el trabajo muscular con pesas y por último Move, la opción ideal si el baile es tu debilidad.
